Со 2 по 9 января я вела челлендж ЗАРЯДКА⚡️и хочу зафиксировать его итоги.
Несмотря на то, что его идея пришла мне спонтанно прямо перед новым годом, и у меня не было времени долго про него рассказывать, я рада, что нашлись быстрые на принятие решения люди. В этом проекте мне хотелось объединить и бегунов и тех, кто не бегает. И это получилось! В чате были участники разных возрастов и разного уровня спортивной подготовки, но все собрались, чтобы вместе начать новый год активно.
Я немного усложнила себе задачу тем, что все новогодние выходные находилась в процессе переезда и балансировала между двумя квартирами. А еще у меня заканчивалась память на телефоне и одну зарядку пришлось снимать трижды! Так как он останавливал запись. Но я справилась 💪🏻 С другой стороны, мои зарядки заряжали энергией и меня 😁
Я не успела сделать план всех заданий заранее. Но оказалось, что в потоке я могу генерировать интересные идеи. Мне кажется, что в этом мне помогают знания и навыки, которые я получала на большом количестве разных тренингов и курсов.
Я довольна собой. Тем, что смогла почти каждый день снимать разнообразные тематические разминки, придумывать интересные полезные и несложные задания и выполнять их самой. Мы писали планы на неделю, анализировали события прошедшего года, находили ресурсы, ставили цели на следующий.
Все участники, и я вместе с ними, неделю делились в чате своими мыслями и фотографиями с пробежек и прогулок. Не помешали нам даже сильные морозы.
Рада, что меня поддержал муж🥰: нарисовал классную аватарку (на последнем фото), предлагал идеи, делал задания и даже устроил мне беговую экскурсию к ПЕРВОЙ хрущёвке в Москве. Когда в один из дней я предложила участникам дойти до какой-нибудь достопримечательности или памятного места и рассказать о нём.
Результат мне и участникам понравился. Думаю, что в следующем году постараюсь этот челлендж повторить, но в более масштабном варианте.
А еще два человека в комментариях отметили, что они хотели бы продолжения или чего-то подобного. Приятно. Буду думать в этом направлении ☺️
